CLAM WITH SALTY WATER AND OIL I 油鹽水煮蜆
油鹽水是漁家菜常見的火煮法,油鹽水煮蜆材料和做法都很簡單,通常都會用大頭菜,我用了芫茜取代它,還有如果大家喜歡食粉絲會很好味,因粉絲吸了很多湯汁。這個有很香的芫茜湯及蜆的鮮味..
蜆 600g
乾蔥 2粒
薑 20g
香蔥 2棵
芫茜 3棵
水 500ml
海鹽 適量
紅糖 1湯匙
胡椒粉 適量
油 少許
1.
把蜆放入筲箕內,加入水蓋過蜆泡活水[TM: 7分鐘,37度,4速度]
2. 乾蔥及薑切片備用
3. 香蔥切粒備用
4. 把少許油、薑片、乾蔥片放入主鍋炒香 [TM: 1分鐘,100度,0.5速度]
5. 加入水、海鹽、芫茜及一半香蔥粒煮滾 [TM: 20分鐘,100度,1速度]
6.
加入蜆煮至蜆打開[TM: 5分鐘,100度,1速度],加紅糖及胡椒粉,最後灑上剩餘的蔥粒即成
No comments:
Post a Comment