Saturday, October 17, 2020

海鹽純黑朱古力

SALT RAW CACAO DARK CHOCOLATE I 海鹽純黑朱古力

市面上的朱古力都是用cocoa 製造,還有其他一堆什麼東東的成份,真的很難買到有機cacao朱古力,所以自己handmade cacao黑朱古力,當然用cacao butter and cacao powder,不知您們會喜歡嗎?

其實cocoacacao都是可可,但其實背後很不同,Cacao是生磨可可粉不但高纖,也含有豐富的酵素酶和礦物質包括鎂、鋅、鐵等,以及多種抗氧化物質,至於Cocoa是高溫烤過的可可粉所以很不同。

Friday, October 2, 2020

酸種 歐陸式麵包

Sourdough Bread I 酸種 歐陸式麵包

相信喜歡吃麵包一定對酸種麵包Sourdough)這一詞並不陌生。材料只需麵粉和水就養成酸種喇一個酸有過百種益生菌,所以造出來的麵包對腸胃很健康。把厚厚的生牛油塗上酸種麵包,嘩…外脆內軟的歐陸式酸種麵包